廣西天泉度假溫泉酒店★★★★★

度假溫泉推介之：廣西天泉度假溫泉酒店

溫泉度假村、溫泉設(shè)備

優(yōu)質(zhì)工程

【泡溫泉注意事項(xiàng)】

1,、必須先沐浴潔身,，使身體適應(yīng)水溫，同時(shí)更容易吸收溫泉水中的礦物質(zhì),；
2,、到溫泉池必須穿著泳裝及拖鞋，小心地滑,；
3,、浸浴應(yīng)分多次進(jìn)行，每次浸泡10—15分鐘應(yīng)上岸稍作休息后再浸,；
4,、初次不適應(yīng)或浸泡時(shí)間過長者，可能會(huì)出現(xiàn)口干或胸悶等不適感覺，此時(shí)應(yīng)立即起岸稍作休息,，并可少量飲用開水或飲料,；
5、凡患有嚴(yán)重心臟病,、高血壓,、懷孕或身體不適者不宜入池浸浴，但可在房間浸�,�,；醉酒者一律嚴(yán)禁入池浸浴,；
6,、浴后用清水沖洗身體，但不宜用肥皂或浴液,，以保存皮膚表面所吸收的礦物質(zhì),；
7、因溫泉水屬于重碳酸型水,，故不能飲用,；

8、泡溫泉小秘訣：

（1）瀑布�,。航逅畨簺_擊,，可活絡(luò)筋骨，達(dá)到治療酸痛的效果,。但應(yīng)避免與泉水成直角直接沖擊,，以斜角舒緩水壓并用毛巾敷于患部為宜。
（2）半身浴法：心臟以下部位浸泡于溫泉中,，可調(diào)整體溫,，平衡內(nèi)分泌的平衡。
（3）瘦身的小秘方：泡湯時(shí)以浸泡15分鐘,，起身5分鐘,；再浸泡15分鐘，反復(fù)2—3次,。并且浴后1小時(shí)內(nèi)不進(jìn)食,，持之以恒，效果良好,。
9,、絕對(duì)禁止孕婦及生理期女性參加溫泉！
10,、有不適宜參加戶外運(yùn)動(dòng)的疾病的人群：如心腦血管疾病,、癲癇病、骨質(zhì)疏松,、高血壓,、癡呆、殘疾人等,；
11,、酗酒過度者嚴(yán)禁參加溫泉！